筋肉・筋膜・神経に焦点を当てる整体
階段の上り下りや立ち座り、歩行の際に膝痛を抱えていませんか。筋肉の硬さや関節の動き、姿勢、身体の使い方などが原因かもしれません。京都市でストレッチ整体による緩和をご提案しています。
スムーズに動きやすい身体づくり
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状態
膝を支える筋肉と関節
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筋膜
全体的な視点から対策
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継続
自宅でのセルフケア
check!
累計10,000件以上に及ぶ実績
膝痛を我慢せず自由に歩き回れる身体づくりをストレッチ整体で後押し
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Point 01
可動域や筋肉の状態をチェック
太ももやふくらはぎ、お尻などの筋肉が硬くなったり、股関節や足首の動きが小さくなったりすると、動作の中で膝へ負担が集中する場合があります。ストレッチ整体で深層の筋肉までじっくり伸ばし、膝痛の原因に働きかけます。
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Point 02
全身のつながりから負担を分析
筋膜は身体全体につながっているため、動作のバランスに大きな影響を与えます。京都市の当サロンでは、ストレッチ整体に加えて筋膜リリースも実施し、下半身を中心に身体のつながりを考えながらアプローチしています。
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Point 03
ライフワークでの身体の使い方
膝痛と向き合う上では、身体の使い方を確認することも大切です。京都市にて柔軟性や関節の可動域を整えながら動作の質を高める身体づくりをお手伝いし、必要に応じてセルフストレッチやエクササイズもお伝えしています。
ご予約お待ちしております
※メニューにより最終受付は異なります。
Menu
メニュー
| 新規クーポン | |
|---|---|
| 初回限定〖オープン記念★極上肩甲骨はがし〗 全身ストレッチ整体 60分 |
¥2,800 |
| 人気No1〖全身&重だるい腰をなんとかしたい〗 全身ストレッチ整体 80分 |
¥5,000 |
| 男性人気！〖極上★頭から足裏までスッキリ〗 全身ストレッチ整体 100分 |
¥6,000 |
| 〖初回限定/寝落ち確定〗 ホットハンドドライヘッドスパ 60分 |
¥3,000 |
Access
ストレッチや筋膜リリースを中心に不調の原因へとアプローチする施術
REBUILD BODY STRETCH by Ne+S Beauty&Body
| 住所 | 〒601-8468 京都府京都市南区唐橋西平垣町４５−２ ジャストビル 4階 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-7355-0562 |
| 営業時間 | 10:00～21:00（最終受付19:30） ※メニューにより最終受付は異なります。 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 岡本 苑巳 |
REBUILD BODY STRETCH by Ne+S Beauty&Bodyのこだわり
気軽に話せる相談先を京都市や周辺地域でお探しの方
地域に根ざした整体サロンならではの丁寧な施術と安心の環境
長い時間や距離を歩くと膝に違和感があったり、階段の上り下りがつらかったり、素早く立ち上がれなかったりと、膝痛によって日常生活の質が低下する場合があります。違和感や痛みがあると外出や運動を避けるようになり、活動量そのものが減ってしまうこともあります。膝の痛みや不調をそのままにせず、ストレッチと整体の組み合わせでスムーズに動ける膝関節を取り戻しませんか。
膝周辺だけを揉みほぐすのではなく、ストレッチによって太ももやふくらはぎ、お尻などの筋肉をじっくり伸ばすと共に、筋膜、股関節や足首の可動域、骨格のバランスなどにも着目して整えてまいります。スポーツによる下半身の疲労や身体の硬さ、柔軟性を高めたい方のコンディショニングにもおすすめです。5年後や10年後も健康に動ける身体への再構築をお任せください。
