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5年後や10年後も元気に動ける身体づくりをお手伝いする京都市のストレッチ整体

肩こりや腰痛、疲れやすさなどがありながらも、「いつものことだから」と不調を我慢していませんか。京都市にてご相談をお受けし、ストレッチと整体を組み合わせた施術で根本改善を後押ししています。累計10,000件以上の施術経験を活かし、単に硬くなった筋肉を伸ばしたり、つらい部分をほぐしたりするだけではなく、筋肉や筋膜、神経、骨格にも着目しながら、姿勢や柔軟性、全身のバランスを確認し、本来の動きを取り戻せるようサポートします。

目指しているのは、その場だけ楽になる身体ではなく、不調を繰り返しにくく、5年後、10年後も健康に動ける身体です。「本気で身体を変えたい」「もっと軽やかに動きたい」という想いに寄り添い、身体を整え、健康な毎日を支えるための"再構築"をお手伝いしてまいります。安心してご相談いただけるように、当サロンの施術内容とその特色、期待できるメリットなどをご紹介します。

新規クーポン
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全身ストレッチ整体 60分

¥2,800

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京都市の「ストレッチ×整体」で根本改善を目指す身体づくり

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京都市の「ストレッチ×整体」は、筋膜・神経・骨格の三点調整を行う独自アプローチで、慢性痛の根本改善と姿勢の再構築を実現します。 丁寧なカウンセリングを行うマンツーマンのプライベート空間で、一人ひとりの不調や目標に合わせた最適な施術を設計します。筋膜リリースをはじめとする総合的なケアにより、全身のバランスを整えます。目先の痛みを和らげるだけでなく、5年後、10年後も軽やかに動ける身体づくりを長期的な視点からトータルでサポートします。

Staff

累計10,000件以上に及ぶ施術実績を土台に一人ひとりに最適な施術をご提案

岡本 苑巳
オカモト ソノミ
代表/ストレッチトレーナー/整体師
『身体を整え、健康で動ける身体へ再構築する』 はじめまして、大手ストレッチ専門店で5年、個人ストレッチ店で2年経験を積ん...

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    お気軽にご連絡ください。

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    営業時間 10:00~21:00(最終受付19:30)
    ※メニューにより最終受付は異なります。

    Q&A

    初めての方でも安心してご利用いただけるようご質問と回答をセットで掲載中

    Q ストレッチ施術は痛みが強いですか?
    A

    無理な負担はかけず、お体に合わせた心地よい加減で施術を行います。

    Q どのような悩みの方が多く通われていますか?
    A

    慢性的な肩こりや腰痛、姿勢の歪みや睡眠の不調など様々です。

    Q 運動経験がなくても施術を受けられますか?
    A

    はい、ベッドに横になっていただくだけですので安心してご利用ください。

    Q 服装や持ち物に指定はありますか?
    A

    特に必要なものはございません。手ぶらでお気軽にご来店いただけます。

    Access

    ストレッチや筋膜リリースを中心に不調の原因へとアプローチする施術

    REBUILD BODY STRETCH by Ne+S Beauty&Body

    住所

    〒601-8468

    京都府京都市南区唐橋西平垣町45−2 ジャストビル 4階

    Google MAPで確認
    電話番号

    080-7355-0562

    080-7355-0562

    営業時間

    10:00~21:00(最終受付19:30)

    ※メニューにより最終受付は異なります。

    定休日 不定休
    代表者名 岡本 苑巳
    肩こりや腰の重さ、疲労、身体の硬さなど、繰り返す不調でお困りでしたらぜひご相談ください。一人ひとりの状態を丁寧に確認し、ストレッチや筋膜リリースなどを中心にした施術で根本原因に働きかけます。その場だけの心地よさではなく、健康で動ける身体への再構築を目指して寄り添ってまいります。

    不調を繰り返しにくく10年後も健康な身体を目指す皆様をマンツーマンでサポート

    慢性的な肩こりや腰痛、デスクワークによる首まわりのこわばり、眼精疲労、身体の硬さ、姿勢の乱れなどでお悩みではありませんか。「休んでも疲れが抜けない」「以前より身体を動かしにくくなった」「ほぐしてもすぐにつらさが戻ってしまう」と感じている方も少なくありません。こうした不調には、筋肉の硬さや柔軟性の低下だけでなく、筋膜や神経、骨格、姿勢、日常生活で身についた動作のクセなど、様々な要素が関係している場合があります。

    ストレッチと整体を組み合わせたマンツーマンの施術では、筋膜や神経、骨格にも着目しながら全身のバランスを整え、本来の動きを取り戻せるようサポートします。京都市のJR西大路駅から徒歩約2分の通いやすい場所にあり、お仕事帰りやお出かけのついでにも気軽にお立ち寄りいただけます。近隣にはコインパーキングもあるため、お車を利用される方も安心してご来店いただけます。

    About us

    人目が気にならない駅近のパーソナル空間でマンツーマンの施術をご提供

    • 伸ばして整えるアプローチで5年後や10年後も動きやすい身体づくり

      筋肉を伸ばして柔軟性を高めるストレッチと、バランスを整える整体を組み合わせたアプローチを体験してみませんか。京都市にある当サロンでは、つらさを感じる部分だけではなく、筋肉をはじめ筋膜や神経、骨格にも着目し、一人ひとりの状態に合わせたマンツーマンの施術を行っています。筋肉が硬くなり柔軟性が低下すると、関節の動かせる範囲が狭くなり、特定の部分に負担が集中しやすくなります。そこでストレッチによって筋肉をゆっくり伸ばし、動きやすい状態を目指した上で、姿勢や関節の動き、全身のバランスへアプローチします。

      整体で身体の歪みを整えても筋肉の柔軟性や日常の動作に課題が残っていると再び負担がかかることがあります。ストレッチを組み合わせることで動かしやすい状態へ導き、施術後の良い状態を維持しやすい身体づくりまでサポートできるのが大きな特色の1つです。慢性的な肩こりや腰痛、頭痛や首こり、身体の硬さ、猫背や巻き肩といった姿勢のお悩みをはじめ、疲れが抜けにくい方や運動不足の方にもおすすめです。また、スポーツを楽しむ方の柔軟性向上やコンディショニングにも対応し、京都市周辺の皆様に笑顔をお届けしてまいります。

      伸ばして整えるアプローチで5年後や10年後も動きやすい身体づくり
    • 筋肉・筋膜・神経・骨のつながりから不調を見つめる独自の手技

      長時間のデスクワークやスマートフォンの使い過ぎ、偏った姿勢や動作のクセなど、毎日の生活で蓄積する身体の不調には様々な要素が関係しています。そのため、肩こりや腰痛といった症状は同じでも、不調の原因や程度、効果を期待できる改善策などは一人ひとり異なります。また、筋肉を包み込む筋膜の動きや柔軟性、身体の動きを支える神経、姿勢や動作の土台となる骨格などは互いに関係しています。丁寧なカウンセリングでそれらを見極め、筋肉や筋膜、神経、骨などのつながりを考えながら施術を組み立てています。
      また、ストレッチで筋肉の柔軟性や関節の動きを引き出しながら、施術で得られた良い状態を長く保つための土台づくりも意識してアプローチします。必要に応じて骨盤矯正も取り入れながら特定の部位だけに負担が集中しにくく、スムーズに動ける身体を目指してまいります。西大路駅から徒歩約2分とアクセスしやすく、夜遅くまで営業しています。温かな手による丁寧な施術と本格的なストレッチ整体で一日の疲れをケアしませんか。新規のご予約やお問い合わせをいつでも歓迎しています。

      筋肉・筋膜・神経・骨のつながりから不調を見つめる独自の手技
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    肩こりや腰痛、疲労、身体の硬さ、姿勢の乱れなど、お悩みの原因や身体の状態は一人ひとり異なります。当サロンでは、ストレッチを軸に筋肉だけでなく筋膜や神経、骨格にも着目し、姿勢や柔軟性、全身のバランスを丁寧に確認しながら、その方に適したアプローチをご提案しています。施術を受けた直後だけ身体が軽くなる状態がゴールではありません。本来の動きやすさを引き出し、不調を繰り返しにくい身体へ再構築することによって5年後や10年後まで健康に動ける身体づくりが目標です。本格的なストレッチによる身体のケアをはじめ、頭や目の疲れを感じる方におすすめのドライヘッドスパ、フェイスラインが気になる方に向けた小顔ストレッチもぜひご利用ください。