Name: REBUILD BODY STRETCH by Ne+S Beauty&Body
Address: 京都市南区唐橋西平垣町45-2 ジャストビル4階, 京都府, 6018468, JP
Telephone: 080-7355-0562

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営業時間： 10:00～21:00（最終受付19:30）
※メニューにより最終受付は異なります。

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学生の首こり・肩の重さに、ストレッチ整体で身体を整える

勉強に部活に、がんばる学生の身体を軽やかに

check_box 机に向かう時間が長く、首や肩がこわばりやすい
check_box スマートフォンを見る姿勢が続き、猫背や巻き肩が気になる
check_box 部活動の練習後に身体の張りや疲れを感じる
check_box 一人ひとりの状態に合わせたマンツーマンの施術
check_box ストレッチで筋肉の柔軟性や関節の動きにアプローチ
check_box 運動経験を問わず、ベッドに横になって施術を受けられる

長時間の机作業やスマートフォンの使用、部活動での繰り返し動作は、首や肩の重さ、姿勢の崩れにつながることがあります。REBUILD BODY STRETCH by Ne+S Beauty&Bodyでは、お一人おひとりの状態を確認し、ストレッチと整体を組み合わせて身体の動きや柔軟性にアプローチ。勉強や部活に取り組む毎日を、より快適に過ごせる身体づくりをサポートします。

その首こり・猫背、毎日の姿勢が関係しているかも

勉強や部活の姿勢を見直し、つらさを我慢する前に身体の状態を確かめましょう

Point 01

前かがみが続く勉強姿勢

机に向かってノートや画面を見続けると、頭が前に出て首や肩まわりに負担がかかりやすくなります。集中している間は姿勢の崩れに気づきにくいため、こまめに休憩を取り、身体のこわばりを意識してみましょう。
Point 02

スマートフォンや部活動の影響

スマートフォンをうつむいて見る時間や、部活動で同じ動作を繰り返すことも、首や肩の重さにつながる場合があります。日々の習慣や運動量は人それぞれ異なるため、どんな場面で負担を感じるのか振り返ることが大切です。
Point 03

我慢せず状態を確かめる

首こりや肩の重さの感じ方、背景にある要因は一人ひとり異なります。つらさを我慢したり、自己流のケアだけで済ませたりせず、身体の状態を丁寧に確認することがケアの第一歩です。気になる不調が続くときは、早めに専門家へ相談しましょう。

伸ばして整える、学生のためのストレッチケア

首こりや肩の重さが気になっても、負担のかかり方や身体の状態は一人ひとり異なります。REBUILD BODY STRETCH by Ne+S Beauty&Bodyでは、まず丁寧にお話を伺い、姿勢や関節の動き、筋肉の柔軟性などを確認したうえで、その日の状態に合わせたマンツーマンの施術をご案内します。

ストレッチで筋肉をゆっくり伸ばし、関節を動かしやすい状態へ整えながら、整体で姿勢や全身のバランスにもアプローチ。首や肩だけに注目するのではなく、身体のつながりを見ながら施術を組み立てることを大切にしています。勉強やスマートフォンの使用で前かがみになりがちな方、部活動で同じ動作を繰り返す方も、日々の習慣や気になる動きをお聞かせください。

施術は無理な負担をかけず、お身体に合わせた心地よい加減で行います。姿勢を整えたい、首こりを軽くしたいと感じている学生の方も、つらさを我慢せずご相談ください。施術後の状態や日常で気をつけたいこともお伝えし、勉強にも部活動にも取り組みやすい、動きやすい身体づくりをサポートします。

初めてでも安心。施術の流れとメニューをご紹介

初めて整体やストレッチケアを受けるときは、「どんなことをするの？」「身体が硬くても大丈夫？」と不安に感じることがあるかもしれません。当サロンでは、まずお悩みや気になる動作、普段の勉強や部活動での過ごし方などを伺い、首や肩の重さ、姿勢のくせを確認します。学生の方も、気になることや施術への希望があれば遠慮なくお聞かせください。

お話を伺った後は、姿勢や身体の動きなどを一人ひとりの状態に合わせて確認し、施術内容をご説明します。ストレッチと整体を組み合わせたマンツーマンの施術は、無理な負担をかけず、お身体に合わせた心地よい加減で進めます。運動経験がなくても、ベッドに横になって受けていただけますのでご安心ください。施術中に強さが気になったり、不安を感じたりした場合は、いつでもお伝えいただけます。

服装や持ち物に特別な指定はありません。学校帰りや部活動の後など、ご都合に合わせてお越しください。初めての方にも流れを確認しながら丁寧にご案内しますので、首や肩の重さ、姿勢のことなど、気になる悩みを相談するところから始めてみませんか。

首や姿勢のお悩み、まずは気軽にご相談ください

勉強や部活動を続けるなかで、首や肩の重さ、姿勢の崩れ、身体の硬さが気になっていても、「学生だから仕方ない」「そのうち楽になる」と我慢していませんか。不調の感じ方や身体の状態は一人ひとり異なります。つらさを抱え込まず、気になることをお聞かせください。丁寧に状態を確認し、お身体に合わせたストレッチと整体で、無理のない範囲から動きやすい身体づくりをお手伝いします。

初めての方には、初回限定の全身ストレッチ整体60分（2,800円）をご用意しています。施術の加減や気になる部位についても、どうぞ遠慮なくご相談ください。REBUILD BODY STRETCH by Ne+S Beauty&Bodyは、西大路駅から徒歩約2分。10:00～21:00まで営業しており、最終受付は19:30です（メニューにより異なります）。定休日は不定休です。

ご予約・お問い合わせは、お電話（080-7355-0562）またはホームページ（https://rebuildbodystretch.com/）から受け付けています。学校や部活動の予定に合わせて、まずはお気軽にお問い合わせください。